为进一步弘扬中医药文化,普及中医药健康养生知识,营造“信中医、用中医、爱中医”的浓厚氛围,6月21日,省名中医张美林受省中华职业教育社、省总工会邀请以“亚健康状态的中医药调理”为题,通过线上线下相结合方式给中铁二院工程集团有限责任公司的职工做专场中医健康养生知识科普巡讲。省中华职业教育社及企业相关负责人出席。
岐黄传古今,健康进万家。“今天是夏至节气。在饮食起居、情志调摄、食疗药膳、经络穴位、茶饮药浴、运动锻炼等生活各环节方面进行养生和干预指导,向大家提供相关中医特色疗法的建议。”针对肺部结节、痛风,颈、腰椎间盘疾患,女性子宫肌瘤,高血压、高血糖、高血脂等“三高”慢性疾病,张美林用生动的语言、鲜活的案例分析,深入浅出地介绍了在调整饮食和生活方式的同时,中医还通过调节脏腑阴阳、气血,疏通经络气机,促进心肝脾肾功能。重点介绍了中医传统养生观念,中医食养(包括品茗养生)、中医药养、中医术养等内容,带领大家哼唱中医五音疗法中的名曲。指导团队成员省一级体育社会指导员段元涛进行中医药养生实操技术展示。
在场职工认真与专家交流互动,积极踊跃参与体验,课堂气氛热烈。“张教授讲授的内容太实用了,省中华职教社、省总工会送的这个‘健康大礼包’,我们回去要好好消化,以健康的身体素质和心理素质投入到工作和学习生活中。”大家谈道。精彩的专题授课,向大家展示了“一根银针、一把草药”背后的匠心与神奇,讲解推广了中医药养生文化。
传承中医药学,赓续中华文明。“作为从事中医药方面的专家,我们有责任、有义务进一步促进中医药文化传承创新发展,不断提升群众中医药文化活动的参与度和获得感,扎实做好省中医药管理局关于‘中医药文化服务月’的有关要求。”张美林表示,专家团队也将不断躬身践行大医精诚精神,为老百姓提供安全、有效、便捷、温馨的高质量健康服务。
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